Smoothie peer

O wat zijn ze toch lekker smoothies, nee niet die uit de winkels niet doen hoor, zo zonde.
Een smoothie is pas gezond als je het zelf maakt, dus en prima gezond tussendoortje. En zo klaar.




                              SMOOTHIE PEER

- 1 rijpe Peer
- 50 ml Griekse yoghurt/Kwark
- 100 ml Melk
- 10 gr Havermout (vind ik lekker omdat dit vult, kun je ook weg laten)

Schil de peer, verwijder het klokhuis, en snij de peer in stukken.
Doe alles bij elkaar, en pureer het met de staafmixer of in de blender.

En klaar.

Genieten maar.